获取小程序demo源码的下载方法和资源推荐可以通过以下途径实现：

1. 文档和示例：

- 微信文档： 微信提供了丰富的小程序开发文档和示例代码，开发者可以通过访问微信开发者文档网站，找到各种示例代码和demo，从中学习和借鉴。

- GitHub等代码托管平台： 微信小程序的开发者社区在GitHub等代码托管平台上分享了大量的小程序demo和源码，开发者可以通过搜索关键词或浏览相关仓库，找到感兴趣的示例并下载源码。

2. 第三方教程和网站：

- 小程序开发社区： 学习小程序开发的社区网站和论坛经常会分享小程序demo和源码，开发者可以通过参与社区交流、浏览相关板块来获取demo源码。

- 在线教育平台： 一些在线教育平台如慕课网、网易云课堂等提供了小程序开发相关的教程和实战课程，这些课程通常会提供示例代码和demo供学习者下载。

3. 小程序商店和应用市场：

- 微信小程序商店： 微信的小程序商店中有许多优秀的小程序，有些小程序作者会公开源码或提供下载链接，开发者可以在商店中找到并下载感兴趣的小程序demo源码。

- 其他应用市场： 一些第三方应用市场也提供了小程序的下载服务，开发者可以通过这些市场搜索并下载小程序demo源码。

4. 其他渠道：

- 社交平台和社交群组： 在微信、QQ等社交平台或相关的开发者社交群组中，开发者经常会分享小程序demo源码，通过加入这些群组或关注相关账号，可以时间获取到新的示例代码和demo。

- 技术会议和讲座： 参加小程序开发相关的技术会议和讲座也是获取demo源码的途径之一，有时讲师会分享一些实用的示例代码供学习者下载。

综上所述，获取小程序demo源码的方法包括查阅文档、访问第三方教程网站、在应用市场搜索、参与社区交流等途径。在下载和使用源码时，务必遵守相关规定，确保安全和合规性。