要修改微信小程序的文件大小，可以采取以下措施来减小小程序的体积：

1. 图片和音视频压缩：图片和音视频文件是小程序中占用较大空间的文件。您可以使用专业的图片压缩工具来减小图片的尺寸和质量，以减少图片占用的空间。对于音视频文件，可以选择适当的压缩方式，以减小文件大小。

2. 清理无用资源：检查小程序的代码和资源文件，删除不必要的文件和代码片段，以减小小程序的体积。删除未使用的图片、样式文件和JavaScript库文件等，可以有效减少小程序的文件大小。

3. 懒加载和分包加载：采用懒加载和分包加载的方式可以将小程序的代码和资源文件分布到不同的页面或组件中，并按需加载。这样可以避免一次性加载大量文件，从而减小小程序的初始加载体积。

4. 使用压缩工具：使用压缩工具可以进一步减小小程序的文件大小。例如，使用压缩工具对JavaScript代码进行混淆和压缩，可以减小代码文件的体积。压缩工具可以帮助去除多余的空格、注释和无用代码，从而减小文件大小。

5. 动态加载和网络请求：可以使用动态加载和网络请求来在需要的时候加载资源。通过根据用户行为和需求，动态地加载图片、音视频和其他资源，可以减小小程序的初始加载体积。

综上所述，要修改微信小程序的文件大小，您可以采取图片和音视频压缩、清理无用资源、懒加载和分包加载、使用压缩工具以及动态加载和网络请求等措施。这些方法可以帮助您减小小程序的文件大小，提升小程序的加载速度和用户体验。