QQ登录小程序账号异常的问题，以下是一些和解决方法：

1. 检查网络连接和QQ登录状态：

首先，检查设备的网络连接是否正常，确保能够正常访问QQ登录服务器。同时，检查QQ登录状态，确保账号没有异常或被冻结等情况。

2. 清除缓存和重启小程序：

尝试清除小程序的缓存数据，然后重新启动小程序。有时候，缓存数据可能导致登录异常，清除缓存后可以重新加载小程序并尝试登录。

3. 更新小程序版本和QQ应用：

确保小程序和QQ应用的版本是新的，可能存在一些老版本的兼容性问题或已知的bug，更新到新版本可以修复一些问题。

4. 检查权限设置和账号绑定：

检查小程序是否已经获取了使用QQ登录的权限，以及账号是否正确地绑定了QQ账号。有时候权限设置不正确或者账号绑定异常会导致登录问题。

5. 尝试使用其他登录方式：

如果QQ登录仍然无法解决问题，可以尝试使用其他登录方式，比如手机号码、微信登录等，以确保能够正常访问小程序。

6. 联系技术支持或客服：

如果以上方法仍然无法解决问题，联系小程序的技术支持或客服团队寻求帮助。他们可能能够提供更专业的解决方案或者帮助诊断问题的原因。

7. 检查QQ账号安全设置：

有时候，QQ账号的安全设置会影响到登录小程序的正常使用，例如安全策略导致的限制或异常。检查一下QQ账号的安全设置，确保没有设置过于严格的限制。

8. 更新操作系统和手机软件：

如果是在手机上使用小程序登录，确保手机的操作系统和软件是新的版本，避免因为系统bug或者兼容性问题导致的登录异常。

通过以上方法，希望能够解决QQ登录小程序账号异常的问题，确保用户能够正常使用小程序并享受相关功能。如果问题仍然存在，及时向相关平台或技术支持反馈，寻求进一步的帮助和解决方案。